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プール日記202604122026年04月14日日日是泳日自主練@ホームプール(南) Up 蹴伸び 25m*2本 = 50mKick Fr ･･･ll Frチキンウイング 25m*2本= 50m Pu･･･- タカヤマコーチ代行ナカハラコーチ 婦人クラス10:30~(60分)とシラク１１:３０~(60分)2026年04月14日漂亮(ピャオリャン)ブログ その２･･･1０:３0~] １，１５０M いつものUP２，５０Mx4 SWIM 逆I･･･ ２５M x2 ３KICK 1PULL５，５０M EASY６，５０M･･･
- 最後に曲紹介2026年03月31日北海道大学水泳部白熊会のブログ･･･クの持ってき方を考えて欲しい!大会中のUPが見切れてるのでちゃんと書きま･･･｣を意識してました。｢朝UP｣pull 50×4 fr-ba by2･･･
- Merry-Go-Round / SixTONES 歌割り2026年01月20日sto6のブログ･･･aybe we have grown upBut we never lo･･･And I fell the pull of your sparkJ･･･
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- プール日記202604012026年04月05日日日是泳日･･･)レッスン1回目@ホームプール(新) Up 蹴伸び 25m*2本 = 5･･･= 50m Pull Ba 25m*8本=200m･･･
- Janitorial Services Bidding: How to Get It Right2026年04月01日griffinskry814･･･at somehow migrate uphill. Bidding j･･･amp mop, trash pulls, high dusting･･･
- CPR Training Hervey Bay: The Crucial Skills Ever2026年03月26日cesarckul467･･･d, or when driving up to Burrum Head･･･he person does pull through. Ins･･･
- Luxury Spa Manhattan Beach: Velvet Touch Relaxat2026年03月14日felixlcmt054･･･e a way of showing up most clearly o･･･and who gently pull you back from ･･･
